ランニング経歴
(2018.5.2更新しました) 【ベスト記録】 フルマラソン 3時間4分7秒(2016年3月13日 古河はなももマラソン) ハーフマラソン 1時間2...
続きを読む船橋のおすすめランニングコース
マスターが日ごろ練習しているコースをいくつか紹介いたします。 1、海老川沿いコース(1周約2.2km、信号なし) 船橋地方卸売市場(元ボーリング場)付近から焼肉宝島付近まで、桜...
続きを読む練習方法
最近のマスターは、練習量も激減してタイムもすっかりと平凡になってしまいました、反省でございます。 しかし、しかし50歳を過ぎた現在でも、全力でサブ3を目指していることには変わ...
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